第189章,男人的薄弱地带(2/2)

许雁回对小衣道:“你先活动下筋骨吧!无论练习什么,都得先活动筋骨!”

小衣按照许雁****的,活动筋骨,坐着准备动作。

她目光里带着怀疑:“你到底行不行?我要学的是速成,不是练习成为武林高手!”

“少废话!”许雁回给她比划了几个动作,“就这种动作,每个练习五分钟!”

小衣撅着嘴,有点怀疑。

好吧,暂且试试吧!

她有模有样的比划着,几分钟后就觉得全身都热了!

这还真的挺活血的!

小衣边活动边问在一旁做力量型健身训练的许雁回:“你到底教我什么拳脚啊?”

许雁回此时正在躺在力量型训练器材上,双手向上举着杠铃,脚下还在登着,这个力量训练,真的可以锻炼全身,小衣才知道,许雁回这好身材到底是怎么训练出来的!

原来都是在这力量型训练器上练出来的!

许雁回举了几个,侧头看向小衣,道:“先教你两招速成的,防狼术!”

“那快点啊!”小衣道。

“继续活动筋骨!”

“什么时候能好?”小衣都做了好几个了,有点着急呢!

“再坚持三分钟!”

小衣又虎虎生风的跟着舞动了三分钟,就已经等得不耐烦了。“可以了吧?”

许雁回把杠铃放好,从上面坐起来,拿过洁白的毛巾擦了下汗,走到小衣面前。

他看了看小衣,问:“你知道男人的薄弱地带是哪里吗?”

小衣看看他,抿了抿唇,摇头。

“真不知道?”许雁回显然不信。

小衣看着他那眼神,显然是不信的,忍不住道:“不就是裤裆嘛!”