第650章 实战性(1/2)
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陈翰所在的部队和别的部队不同,这个部队只是注重训练实战性的东西,比如体力训练,打靶训练,格斗训练,战术训练,都是很受重视的一些训练,相对于这些,队列训练就变的很鸡肋,但也不是说就可以不练队列,因为队列是一个军人最基本的训练,练不好队列军人的气质就出不来,同时一个部队的好坏队列也是至关重要的,这也是训练官兵之间默契的一种方法,几百人的部队大家都必须步调一致,摆臂一致,呼声一致,口号一致,这样才能有部队中最基本的整齐。
今天的体力训练过后,陈翰觉得浑身上下都疼的厉害,今天不仅跑了十公里的路程,还做了很多额外的训练,百米冲刺,俯卧撑,单腿深蹲,蛙跳,鸭子步等等。这么繁琐的训练陈翰觉得自己能坚持下来都是个奇迹。不得不说,陈翰的可塑性很强,而且适应能力也很强。
从一开始跑几圈就会累到的陈翰,到现在一口气能跑十公里的他来说,确实提高了不少,进步的速度也有点令人吃惊。慢慢的,陈翰跑步时已经能和大林并架齐躯了,但这是在大林匀速前进的情况下,陈翰虽然耐力有所进步,但是陈翰还是缺乏长劲,每次到最后一公里冲刺的时候陈翰都跑不起来。王连长总说陈翰爆发力不行,百米冲刺的时候陈翰总是倒数几名。
陈翰虽然善于用力,善于发力,但是却没有那种可以一击制敌的爆发力,这是需要慢慢从一系列训练中积累的,并不是一下就能练出来的。在带回营房的路上,张连长又突发奇想了一个新的训练科目----老汉推车。岛国片看多的人不要乱想,张连长并不是让大家搞基,虽说以张连长变态的性格说不定真能干出这些事,但现在在这么多人面前张连长并没有将变态进行到底。“立定!”
张连长突然下了让部队停止的命令。了解张连长的人心里都明白,这下又不知道会受什么样的苦了,大家还对上次穿着新常服在泥地里爬滚的事记忆尤新,尤其是大林,想到新衣服上一块块的泥污就生气。“纵队依次报数!”
张连长喊道。“一,二,三,四……。”
大家挨个报数。等大家都报完后,张连长说“以体操队形散开,喊单数的人向前一步走。”
大家按照张连长的安排散开成了体操队形。“单数列,趴下!”
随着张连长的下令,第一排,第三排,第五排的人都相继爬在了地上。“双数列,抬起前一列的腿。”
双数列的新兵抬起了前面一人的腿并加在了腋窝下。“好,目标营房,前进!回营房的后五十名去绕操场一圈鸭子步!”
看着大家的囧态,张连长满意的笑了笑。张连长一声令下,大家都疯了似的拼命向前爬着,谁都不想当那后五十名,鸭子步可不是好受的,练过体育的应该都知道,蛙跳和鸭子步是最锻炼腿部力量的,同时也是最累的,经常在学校走完一圈鸭子步后腿上的肌肉都会颤抖的站不稳,更别说在这一望无际的操场上走一圈了,那简直是要命。
阿兰和老包是一组,二人都身材矮小,而且阿兰人也机灵的像个猴子一样,老包手上也有劲,一抬起阿兰的腿,阿兰两只手就拼命向前爬着,有时候老包都快跟不上阿兰了。
阿兰虽然训练什么的不行,但是干这些邪门歪道的训练可是一等一的好,没几下就爬到了终点,看着身后还在拼命向终点爬的新兵们,阿兰和老包深深的叹了口气。但发现到终点的人里没有陈翰和大林,阿兰和老包放眼望去,在人群中寻找着他俩人的身影。
陈翰和大林就比较倒霉了,两人分在了同一组。大林推着陈翰走。大林人高马大,浑身上下都是力气。轻轻松松就抬起了陈翰的腿,夹在了腋窝里,丝毫不费力气。
可大林身高近185,夹着陈翰的腿站起来后陈翰的身子都变成70度了。做过这个训练的人都知道,推的人最好是保持在45度,并轻轻的向前推,那样爬的人才好爬一些,不然身体重心都压在前半身不仅脑带充血会头晕,而且爬起来还很是费劲。陈翰和大林就是吃了这个亏,身体瘦弱的陈翰手上根本没有什么力气,加上大林这近90度的姿势,没爬两下陈翰就杵在了地上。“哎呀,慢慢爬,咱不着急啊。”
大林看着脸贴在地面上的... --
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