上火也分好几种,你属哪一种（1/2）

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人之所以会阳虚，有两个原因：一是先天的，比如我在前面说的，父母生你的时候，特别是母亲，年龄太大了，母体本身就阳气不足；或者出生时，你就是个低体重、早产的孩子。另外一个原因是后天的，是你自己伤了阳气。伤阳气的因素可能有几种，比如，受寒、过食寒凉的食物。除此之外，还有过用性质寒凉的药物，而这在当下很常见。中药的去火药、西药的消炎药和激素都可以伤阳气。

去火药是人们吃得最普遍的，很多人管它叫“小药”，意思是可以自己做主，随时吃也不会出现问题的“保健药”，因为人们总觉得自己上火了。

是不是真上火，我们首先要搞清“上火”是什么意思。所谓“上火”，就是功能富余出来了。中医讲，“气有余便是火”，“气”就是功能。而人体是阴阳平衡的，和“气”相对的就是“阴”。如果阴虚了，即便气不是真的富余了，也会显得多出来。好像上火一样，也有口干舌燥、便秘、睡不好觉等问题，其实根本原因是阴虚，阴不足了，多出来的气其实是“虚火”。

阴虚是现代人很容易出现的问题，就是因为现代人的阴很容易被消耗，而能消耗阴的就是心火、欲望。一个人总是处于焦虑之中，总处于欲望不能实现的状态中，就会变瘦，这正好是心宽体胖的对立面。生活压力的增加、物欲不断加深，这些就是现在人阴虚高发的原因，这类人要远远多于真正上实火的人。

问题也就出在这里，如果虚火的人也滥用去火药，用去火药去减弱本身并不富裕的功能，这就伤了阳气，功能就不足了，这就是阳虚的开始。很多人为了减肥吃泻药，比如大黄、番泻叶之类的，这些就是寒凉的药物。他们发现，自己居然越减越胖，为什么？就是因为寒凉的药物伤了阳气、伤了代谢脂肪的功能，脂肪就会变本加厉地囤积在体内，人自然越减越胖。

除了去火药，能伤阳气的药物还有抗生素和激素。