心脏病的防治离不开穴位按摩(2/2)
6.按揉曲池。曲池就是手上阳明大肠经合穴,阳明经上多气多血,而且具有通腑泄热、调和气血的功效。
7.按揉太冲穴。太冲穴为足阙肝经的原穴,按摩这个穴位,有调和气血、疏肝理气、平肝熄风的功效。
这几种穴位按摩的方法要经过长期地、不断地坚持下来,才能看到应有的功效。当然了,穴位按摩只是起到辅助的功效,如果心脏比较健康或是心脏功能弱,就要将穴位按摩和饮食调节结合起来,能够达到很不错的功效。
如果心脏已经出现了问题,或是患有高血压、糖尿病等容易引发心脏病的疾病,就更要注意日常的保健。这类患者尤其要注意用药问题,不能单单靠着穴位按摩和食物来进行调养,还要经常服用药物,控制血压和血糖。有些患者只是等到血压或血糖比较高的时候才服用药物,其余的时候处于停药状态,这是非常危险的,很容易堵塞血管,出现这样或那样的问题,如:脑血栓、动脉硬化、糖尿病足等。都会对我们的身体健康甚至生命造成严重的伤害。
心脏病患者更是不能小视这个问题了,在服用药物的同时还要时常就医,根据病症发生的原因和问题的所在选择适合自己的治疗方法。除此之外,还要注意自己日常的行为习惯,不能一味地按照自己的喜好游戏、娱乐。要注意保持生活节奏的平稳,喧哗、吵闹的地方还尽量少去或不去。冬季的时候要注意保暖,因为心脏病患者很可能会因为寒冷而出现呼吸困难的现象,很容易导致心脏病的发作。
将生活中的各个方面都注意到,配合穴位按摩的方法,就能够让心脏病患者的症状在一定程度上减轻,少吃很多药不说,还有改善的功效。因为很多时候,药物所起的只不过是表面作用,减轻患者心脏病所出现的表面症状,而穴位按摩起到的却是治本的功效。
从今天起,从现在起坚持穴位按摩,就能够达到防治心脏病的功效,所以,女性朋友们,为了我们的心脏健康,为了我们的容颜永驻,开始着手吧!