快乐女人享受生活（2/2）

2.做个“足够好”的现代女性“足够好”指的是已尽心尽力了，不论状况变得如何，记得提醒自己，我已足够好了，接受自己且满足是心理治疗的最大原则。记得这个原则，并时时提醒自己，追求是无止境的，为何要在追求过程中空虚而痛苦呢？

3.一段时间内只扮演一种角色角色的多重化是职业妇女的一大特征，但清楚的分割及定位，才能做好事情。上班时不要光想着买什么菜．回家后就把工作暂时放一旁，有效率的生活必须明确而单纯才办得到，而效率是职业妇女的必备条件之一。时时提醒自己，一个时间只扮演一种角色。

4.给自己多一点时间了解自己认识自己的特性及喜恶很重要，相信许多人被问及：“你是怎样一个人？”时能自信且不带迟疑朗朗说出来的人并不太多。请多给自己一些时间，若没有自我的认识及追求，人生将逐渐变成黑白的。

5.有问题找人倾吐与分担

“没有人没有困扰”，生而为人皆有烦恼，但是只要告诉先生、家人、同事，或心理医师，被了解与同情本身就是一项强而有力的支持力量，不要不好意思。掩饰不代表坚强，真正的坚强来自于满足和快乐。

做个快乐的女人吧！

女人感悟：

做个快乐女人吧，好的心情，会带来好的运气，好的心态，会带来好的生活。快乐能给女性带来好多的美丽，也会给女性的生活上带来许多快慰和开怀。