part68（2/2）

这段时间以来，沈琉调节了一段时间饮食，又自己配了些中药结合每日规律的运动，总算将宏玫瑰以往这种吃点东西就想吐出来的习惯给掰回来了。

她到今天都不懂，一个连营养都吸收不好，常年低血的妹子，有什么美感，又有什么人生乐趣。

所以当宏牡丹问她这个问题的时候，她加速压了好几次，尔后才回答她：“付出健康为代价的纤弱美是不可取的，只有力度和肌肉才会让世间一切变得安全和可靠。”

她跳起来，空中一个回旋，将一张临近的椅子给踢得粉碎。

“看，力量才是王道！”

(⊙o⊙)……宏牡丹呆呆看自家便宜妹子锻炼完帅气的一甩额头的汗水，一副趾高气扬的自信样，突然觉得她说的好有道理。

突然她就有了一种要追随这种观念的想法。

于是她又结结巴巴问：“玫瑰，要是我想学你这些，要锻炼多久？”

沈琉认真的考虑了下，一边擦拭着身上的汗水，一边揣摩，她的硬气功是多年学习不断领悟的，换做新手估计要十年以上，玫瑰的体力如今都跟不上，她只能结合太极糅合所学的其他拳术搏击，这样学习的话必须五年以上，如果要增加速度训练，恩加起来二十年应该差不多了。

她认真的回答牡丹：“大概要有二十年，你便会这样条件反射的搏击了！”

“(⊙o⊙)哦……那还是算了！”牡丹很压抑的看向沈琉。

沈琉考虑再三，对着牡丹勾了勾指头：“你学这么多不行，我想教你几招防身术还是可以的！”