第五百九十九章 万米测试 传接训练（2/2）

“罗阳，33分27秒；孙协志，33分45秒。”

40分钟不到，罗阳和谭... --

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阳和谭协志率先完成了万米，虽然谭协志仅比罗阳慢了十几秒，但罗阳觉得谭协志可能才发挥了七成的水平，如果换个秋高气爽的季节，还指不定谁快。

高伦和李帅紧接着也完成了万米，只剩下王龙还在跑道上艰难地前行。

“王龙不行啊，一看就知道他平时很少训练耐力。”

“两米一多，体重两百三四十，看来还是虚胖啊！”

“我刚才套了他应该有4圈的样子，他还得跑很久呢。”

几人笑着调侃王龙，却也是为这样的五号位球员感到担忧，打球最怕的就是体能跟不上，中锋的体能总是消耗最快的，如果平时训练得少，到了正式比赛就会成为bug，成为被对手针对的现象。

平时的积累比临时的强化训练更为重要，罗阳也是深知这个道理，所以他从未降低过对自己的要求。

王龙跑完全程时候已经是一副虚脱了的模样，其实他上午也花了不少体力在这上面，能跑完全程是好事儿，趁着喘息的这会儿工夫，一伙儿人也与霍教练商量着下午训练的内容。

虽然孔教练暂时还没有回应，但霍教练自体测后就对五名学生表现出非常欣赏的一面，他也不想应付过去整些虚头巴脑的无用功，当下他就决定先练一下五人的配合。

“休息20分钟，一边休息，一边走去室外的球场。”

室外球馆是塑胶的，距离球馆三百多米远，几人走了三四分钟就来到这里。

罗阳五人很感谢霍教练愿意陪伴他们，虽然霍教练的经验和方法可能没有孔德怀多，但这份用心难能可贵。

“接下来我们两人一组全场跑动传球最后完成上篮，在跑的时候，不要让球落到地上，水平距离保持在十米以上，罗阳和高伦一组，李帅和谭协志一组，王龙和我一组。”

“教练你也来啊？”

“对，你们只有五个人，我先插个数进去，等你们什么时候被孔教练允许进队了，你们就有其他的伴了。”

五人点头，也没有多说什么，这是他们第一次的配合，一切都要从最简单的开始做起，别看这只是跑传，实际上是很考验基本功的，传球时需要有点预判的功力，不能对着人传，要考虑到球传过去的接球点，要让队友接的舒服才行。

罗阳之前还没有和高伦配合过，但两人对各自的实力却是有些了解的，这两年过去后，他们都有了长足的进步，第一次的跑动传球两人就配合得相当不错，最后由高伦上篮得分。

下一组是谭协志和李帅，罗阳对这两人的实力还不是很了解，尤其是对李帅拥有怎样的能力始终看不清；对于谭协志，他的评价却是很高，因为这人的运动能力真的太强了，170的个子，爆发力十足，弹起来能够抓框。

两人配合的比罗阳和高伦组更为默契，李帅的传球非常漂亮，预判精准，罗阳这才发现李帅的过人之处，不由微微一笑。

两组展示过了，接下来就看王龙的了，因为位置的关系，王龙在青师大男篮的时候通常作为终结点来使用，而且快攻也不需要他参与进去，所以这传接球也只是考考他的基本功，得亏有个霍教练，不然王龙的球传得还真是不忍直视。