第三十三章：一周几次（2/2）

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冬瓜认真地低头看了很久，才是说道：“看不看得见不重要，能摸得见就行！你倒是说说她们为啥不来了啊。”

“你好像虎，这是健身房。谁会来这里做那种生意，你想什么呢？”我一边跑步一边说道。

“这么说，你今天纯粹就是来健身的了？”冬瓜瞪着眼睛，问道。

我瞥了他一眼，旋即点了点头，继续跑步。

冬瓜脸色瞬间就变了，眼眶都湿润了，憋了好久，才是恼怒地说道：“你丫的骗我？我就说这地方怎么会有拉皮条的，原来真是你小子使得诡计。”

“淡定昂，小心人家把你赶出去。我也没说这里有，是你自己联想翩翩，跟你说昨天去抓失足人了，你就以为今天也是。”我控制着步伐，淡淡说道。

“那我就不明白了，你好好的来健身房干嘛？钱多烧得慌啊？”冬瓜瞬间有好了，站在我旁边的跑步机上问道。

“就是单纯想要锻炼一下。以后你每周陪我来打卡三次。”我一米七五的身高，一百零几斤的体重，看起来都有些瘦弱，不增点肌肉，自己心里都不踏实。

原本我以为这样说了，冬瓜会不答应，即便答应也会犹豫一下子，但没想到我刚说完，他就一口答应下来，“那你早说啊，还偷偷引导我思想，让我以为这里有妹纸呢，都不敢过度消耗体力。”

“哥们儿让你看看，为啥我这么胖，还依旧这么强！”冬瓜撸起袖子，走向了卧推支架，直接选择了一个九十公斤重量的就开始了。

这个时候，我才知道，什么叫深藏不露！冬瓜虽然胖，但主要是因为他身高矮，体重也就一百三十几，一百四左右！可是这九十公斤的杠铃，比他的体重还有重四十几斤。

“哥们儿、告诉、你，力量训练、不在于你做的数量，而是重量！”冬瓜一边卧推还能说出话来，这证明九十公斤还不是他的极限！

一口气九十公斤做了八个，冬瓜才是停下来，微微得意地说道：“九十公斤，rm值是八，比起你那五十公斤，rm值三十，效果要好得多。”

“厉害啊，我的胖，看不出来你这么厉害呢。”我真心地夸了他一句，因为我知道，想要增肌，rm值在五到十是最好的，而我用五十公斤的做三十次，也只是耐力练习，不过因为是第一次，怕胳膊受伤，就没有选择增加重量。

“我在初中的时候，是学校铅球队的，两年都保持校队第一！直到初三的时候迷上了直播，疏于锻炼，才成为这样的。以前，我可苗条了。”冬瓜得意洋洋地说道。

我看着他如此上心也很高兴，当即开玩笑道：“你就是保持三年的第一，你也是玛滴乃木后缀。”

“啥意思？”冬瓜天真地问道。

“矮子呗。”我笑道。

冬瓜翻翻白眼，哼了一声，“矮子咋了？今天就让你看看一个矮子是如何打破你的记录的。刚才那个卧推已经算是破纪录了昂。”

“看来，一周来三次少了，必须要来五次。”我看着在没有任何护具下，直接硬拉七十公斤的冬瓜，喃喃道。

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