第四章 武术之道（1/2）

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第四章武术之道

老村长坐在老槐树下看着两个狼吞虎咽的孩子，关心的道：“慢点吃别咽着。”赵虎和罗娟听到老村长的话，都只是下意识的点了点头，手上的动作可一点也不慢，不停的把东西往嘴里塞。

老村长看着两人吃样，无奈摇了摇头道：“你们两个听好了，武功分为内功和外功。两者相互对立而又相互扶持。外功是一些武术招式，通过这些招式可以很好的把内力发挥出来。而一个人如果只有外功，不注重修炼内功，那么无论你外功修炼在好那也是花拳绣腿。”

赵虎听着老村长的话想了一会道：“村长那你的意思是要我们多修炼内功了？”

听到赵虎的话村长知道了赵虎的心思，毕竟是一十一二岁的孩子能有多少心思。骂道：“你这孩子要是你一门心思修炼内功，就如同茶壶煮豆子，你能够发挥出他的威力吗？我说这个的目的是要你们明白内功的重要xing，很多习武之人在炼就了外功后发现外功能够很快提高战斗力，把心思全用到了外功上，这是习武之人最大的误区。”

听到村长骂声急忙底下头道：“村长我知道错了。”老村长看到赵虎能够这么快承认错误点了点头继续道：“练武之人内功为yin，为柔。而外功为阳，为刚。要想成为正真的武林高手必须刚柔并济知道吗？”

老村长看到两个孩子都听懂后接着道：“我先不会教你们通背拳法，以后你们白天练习扎马步站庄，晚上练习内功。”

罗娟听到老村长的话好奇的问道：“爷爷，天就快要黑了你叫我和小虎哥练内功这内功怎么练啊？”

老村长听到罗娟问话，盘腿坐了下来道：“练内功也就是练气，我们每个人肚脐下三指处就是我们每个人的气海穴也叫丹田。所谓的气也就是我们呼吸之气，而练气之法非常之多。江湖人都会的一种练气之法为吐纳法。”

老村长接着道：“吐纳法也叫两长一短呼吸法，也就是长吸两口气，然后用最短时间把浊气吐出。吸气要深吸长吸，如果你们能一口气吸入脚底那么你们的吐纳法也就算是练成了。等气吸入体内后用意念去控制气，让气流入丹田。”

老村长说完闭上眼睛已经进入了修炼状态，赵虎扭头看了看罗娟，罗娟也是闭上了眼开始了吐纳。按照老村长所说开始深深吸两口气然后快速吐出，用意念去感应和控制所吸收之气。

脑海中一直浮现整个村庄在熊熊大火下燃烧的场景，浮现出全村男女老少被人围到老槐树下，只留下一片炭灰的村庄，闪电划过老村长背着一具具尸体的背yin。不知不觉中赵虎的呼吸已经紊乱，变成了短吸长吐。

就在赵虎脑海中一个个场景不停交换之时一个巴掌拍在了后背。把赵虎从一个个场景中拍醒了过来，睁开眼睛看到一脸焦虑的村长。

经过昨夜的变故村长双眼凹陷更加厉害，脸上除了皱纹还是皱纹，语重心长的道：“小虎不可有杂念，如果你不能够静心那就去站庄，du li而守神。只能用一只脚站到木桩上，而且必须含胸拔背，去吧等你什么时候能够静心了在下来。”

赵虎按照老村长的要求，跳到了老村长白天插好的木桩之上。木桩有一尺多高脚能踩的面积不到一个巴掌大小，只能用一只脚尖站到上面。

站到木桩上身体马上失去平衡，别说是含胸拔背就是站稳都十分的困难，不停调节身体重心不让身体从木桩上掉下来。可还是一次次的失败。

赵虎不停从木桩上掉下而又一次次的趴上木桩，从木桩上掉下身体很多地方都已经擦破流出了血。

慢慢的忘记疼痛，忘记了时间，忘记了仇恨，脑海中的一幅幅画面不知不觉中已经消失。一次次的失败，一次次又爬上木桩，天边已经出现鱼肚白。赵虎也在木桩上站稳了身体，做到了含胸拔背，身体虽然时不时还在... -->>