第414章 太子大婚(1)(2/2)
他迅速的按照叶倾城说的,在垫子上将腿分开,直到压低到了不能再低的位置。
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p; “继续向下。”叶倾城看了看,一皱眉,“手在身子的两侧,手掌撑地,上半身不许弯,双腿伸直不许打弯。”
范小牛试着按照叶倾城说的去做,艾玛,这一压,疼的他浑身都要抽抽了。
“头儿,下不去了。”范小牛痛的憋红了脸,就这一会的时间,他的双腿就开始颤抖,他已经努力的朝叶倾城的要求去做了,但是真的做不到啊!
“你还离地十万八千里呢!”叶倾城侧头看了一下,“用力。”
“不行了!”范小牛感觉自己要抽筋了。他还是按照叶倾城的话朝下又压了一下,手终于碰到了地面,他浑身都在抖,艰难的维持住这个形态,“我快不行了!头儿,这样可以了吗?”
“可以个蛋啊!”叶倾城双手按在他的肩膀上,用力朝下,就听到范小牛啊的一声惨叫,凄厉无比,直穿云霄,将在场的众人都吓了一跳。就连挂在单杠上的几个也差点从单杠上掉下来。
大家纷纷侧目,不自觉的夹紧了自己的双腿,这是不是可以个蛋,而是扯了蛋了吧……
就见范小牛满脸通红,五官扭曲,身子朝一边倒了下去,抱着自己的腿,不住的哀嚎。
太惨了……简直惨绝人寰。
秦韶差点没忍住要笑出声来,他不得不赶紧别开脸,等平复好了这才转过头来。
“头儿,你欺负人!”范小牛好不容易稍稍的缓过来点,“这根本做不到啊!”
“很多你们觉得做不到的事情,实际上是没有用心去努力。”叶倾城一边说,一边在垫子上缓缓的打开了双腿,一点点的下压,她的双腿前后笔直的分开,最后成一条直线完美的坐在了垫子上,身板直挺,双手分别放在身子的两侧,撑在地上,身形优美靓丽。
众人……都好像见鬼了一样的看着叶倾城。
随后叶倾城又优雅的站了起来,大家这才回过神来。
“想要做到在山崖上如我一样自如,就从这最基本的开始练。”叶倾城说道。
众人擦汗,却也无奈一个个的上了垫子,随后整个南大营都几乎能隐隐约约,或多或少的听到杀猪一样的嚎叫声。
那哀嚎之声此起彼伏,不绝于耳,让闻者毛骨悚然。
练习韧带拉升的众位一个个都是一脸的便秘,狰狞,甚至扭曲。
“秦韶?”叶倾城看到大家都在费力的掰持自己的胳膊腿,只有一个人轻松的站着,于是落下脸来,说道。
不管他是什么身份,也不管他是因为什么原因到的这里,既然来了就要遵守她的规矩。毕竟这个队伍是她辛辛苦苦的带出来的。经过这么长时间的磨合,这支队伍好不容易上了轨道。
她知道秦韶的武功很好,但是在这里,是她的地盘,就要有她说的算,不是她霸道,军队就是这样,要拥有绝对的领导权,树立一个绝对的权威。
秦韶不是不想劈叉,而是这动作也实在是太有失身份了点吧……
他即便重生一次,活了两世,这身体里流淌着的也是贵公子的血脉。如此不雅的动作……他实在是有点做不出来啊。