第380章 练习掌法(1/2)
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一连看了好几本莫凡给她找出来的武功心法的秘籍,略有领悟后,她开始盘腿打坐,凝神聚气。
莫凡在一旁指导她。
“感觉丹田的热气后将那股气运行到周天,感受气流在经脉里游走。”
听着莫凡的话,洛鄢之聚精会神的感受着丹田隐约的热气,不明显,但还是能感觉到,她将那股气流一直引导到四肢百骸,再到胸腔头顶。
一个运转下来,洛鄢之睁开眼睛,觉得整个人精神百倍,神清气爽。
“主人感觉怎么样?”
“还不错,感觉身体变得更轻盈了。”洛鄢之笑了笑。
“按照这个方法练习,等到主人能自如运转丹田之气的时候就可以学其他功法了。”
洛鄢之点头记下,然后又翻了几本徒手的拳脚招式的秘笈来看,都是很实用的近身格斗招式,不是拳法就是腿法。
莫凡见了,问,“主人想学拳脚招式?”
洛鄢之顿了顿,皱了皱眉,“觉得可能会用得上,没事便学点吧。”
莫凡想了想,“那莫凡可以帮主人练习套招。”
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