第五十五章才艺大赛出名了(1/2)

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看着周志斌一脸委屈的模样,张狼好气的踢了他一脚,“行了,别一脸委屈了,要说委屈,这山参比你还委屈呢!好不容易长到九十多,被你给挖了!

九十年的山参和一百年的山参差别可不仅仅是十年那么简单,九十年的山参可以大补元气,一百年的山参却可以吊命!”

撵走了周志斌等红护林队的成员,张狼看着火,继续烧龙凤汤。

“花篮的花儿香

听我来唱一唱唱一呀唱

来到了南泥湾

南泥湾好地方好地呀方

好地方来好风光

好地方来好风光

到处是庄稼遍地是牛羊············

这个动作不对,节奏没跟上!嗯··········应该这样就对了!

南泥湾好地方好地呀方

好地方来好风光

好地方来好风光

到处是庄稼遍地是牛羊

这个地方也不对,节奏没问题,可是在锻炼身体上属于多余的动作,练多了还会损伤身体!”

“狼崽,你在厨房干嘛呢?”进厨房准备做晚饭的张母被吓了一跳。

只见张狼一个人在那比比划划的,还时不时的扭扭屁股。

“娘!我这不是编排能健身养生的舞蹈呢吗?”

“哦!吓我一跳,我以为你魔怔了呢,又摇头又晃脑的,还扭屁股抬腿的!”张母乐的哈哈大笑。

“娘,我这可是为了完成你交给我的任务,你咋还看我哈哈笑呢?”张狼不满的抗议道。

“好!好!娘不笑了,你龙凤汤熬好了吗?菲菲一会该下班回来了!”

“好了!我马上开始做椒盐蛇肉!”

“行,那你再去地窖拿块五花肉来,我给你们做粉蒸肉,小妹这丫头,好几天就闹着要吃粉蒸肉了!

对了,你爷想吃鱼了,上次你做的酱焖大黄花不错,你做一个吧!”

“嗯呐!”

娘俩一边说着话,一边做着菜,母子搭配干活不累,晚饭很快就做好了。

在外面疯了一天的小妹,也跑回来了。

唐菲菲也带着儿子回来了。

吃过晚饭张狼继续琢磨他的广场舞。

张狼想要的广场舞,可不是后世大街上跳的那种,他想要的是把养生拳转化进广场舞里。

只要有后世广场舞那种优美的动作和欢快的节奏,还要有养生拳健身保健的效果。

后世很多广场舞,因为编舞者对人体认识的不足,往往造成有些动作,虽然看着好看,但是跳时间长了,会对身体关节造成一定的压力。

这一点对于张狼来说,是绝对不会存在的。

强大的神识和对身体的完美控制,让他对自己编排的广场舞的每一个动作都能精准的掌握。

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