第一百三十一章 降火(1/2)

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袁西提想要给这帮校队队员降火,最直接的办法就是让他们耗尽体能!

袁西提微微一笑,被袁东帅看见了,袁东帅暗暗纳罕,老爹笑得这么奸诈阴险,肚子里肯定没有憋着好屁!

果不其然,当队员们补充完水分和能量之后,袁西提就把这群荷尔蒙分泌过多的男生叫了过去,大声说道:“一名球员,想要把足球踢好,体能是最基本的保障,没有过硬的体能做支撑,无论你球技多好,战术多么正确,都不能赢得比赛,下个赛季,我们将双线作战,对体能的考验尤为严峻,所以,从今以后,体能训练将是重中之重!”

听到袁西提冠冕堂皇的话,袁东帅总是觉得不对劲,体能虽然重要,但也不是最重要的一环,别的不说,团队配合的重要性也不比体能差多少。

但袁西提是教练,教练怎么安排,他们这些校队队员,就要无条件的服从和执行。

袁西提看着一群中学生耷拉着脑袋,很显然他们是不想进行体能训练的,别的不说,体能训练之后,他们肯定会累趴下的,到时候,两名女生就会看到他们最狼狈的一面,太有损形象了,他们还想着以后跟两名女生搭讪呢!

当然也有例外,比如说袁东帅,这货体能出众,别人累趴下了,可能他只会多出一些汗水而已,这样的话,他又可以去找周雨瞳,让她把能量饮料拿给自己,一边补充水分,一边还可以和周雨瞳聊天。

又比如说阿里木和洪八仁,这两人如同老僧入定,对两名漂亮女生没有任何兴趣,别的队员都悄悄议论,两人是不是取向有问题。

但不管如何,体能训练开始了,所谓体能训练,也就长跑、短跑和蛙跳,至于跑多远,跑多少次,跳多远,都是袁西提说了算。

老队员离队之后,校队还剩下三十四名队员,这三十四名队员来到跑道上,在袁西提的口哨声下,如同野马脱缰,放开蹄子,跑了起来。

三十四名队员,体能好的有,体能稍差的也有,现在正是下午三点,日头高悬,如同大大的火盆,射下的阳光如同火星子,落在了队员们的头上肩上,脸上背上,手上腿上!队员们感到了灼热,感到了刺痛,他们眯着眼睛,目视前方,生怕跑道反射出的日光,晃瞎了他们的眼睛。

袁西提拿着计时器,紧盯着跑道上的队员,大声吼叫道:“跑得太慢了,你们不是在长跑,而是在长走,在散步,是在学乌龟,以你们这样的跑法,达不到体能训练的目的!跑快一点,如果13分钟内,你们没有跑完4千米,那么你们要再跑一遍!”

所有队员哀嚎一声,顶着烈日,提臀,迈步,用最快的速度跑了起来!

跑道的周长是4百米,要跑4千米,那么每名队员要绕着跑道跑10圈,在跑道第6圈之后,差距就慢慢显现了出来,袁东帅一马当先,领先第二名三十米左右,在袁东帅身后,有七八名队员紧紧跑在一起,成为了第二集团,第二集团领先第三集团二十米左右,第三集团之后,散落了体能稍差的队员,这些队员气喘吁吁,出气多入气少,活脱脱濒死的模样。

但袁西提没有放过他们的打算,不断催促道:“嘿!你们别给我装死啊!领队助理可是看着你们的表现的,丢自己的人不要紧,给球队丢人就是你们的不对了!”

凡是少年人,谁不热血冲动,特别是在漂亮女生面前,他们的热血更容易被调动起来,袁西提赤裸裸的打脸,非但没有让他们感到愤怒,反而让他们羞愧难当,热血上脑之后,其结果就是,如同吃了兴奋剂一般,嗷的一声,便向前冲了过去。

就这样,在袁西提的鞭策下,所有队员都完成了四千米的长跑,但所用的时间,就有长有短了,袁东帅只用了12分钟30秒,包括阿里木和洪八仁在内,大部分队员用了13分钟,还有不少人用... --

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不少人用了14分钟。

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