第十九章 折返跑(1/2)

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期末考试结束后一周,一中公布期末考试成绩了,袁东帅当着袁西提和阿依古丽的面在电脑上查询了他的成绩,结果袁东帅的成绩让袁西提和阿依古丽大吃一惊。

袁东帅各科的成绩都及格了,不仅如此,袁东帅的平均分还超过了70分,这是袁东帅进入一中以来最好的成绩,他也终于不是全班的倒数第一名了。

将成绩查询完毕,袁东帅得意的向袁西提说道:“老爹,我的成绩可是达到你的要求了,你也要遵守诺言,让我回校队训练啊!”

袁西提见袁东帅成绩提高了这么多,心里很高兴,但是他却板着脸淡淡的说道:“你能达到我的要求,我当然会让你归队,下星期之后,校队要在一中足球场进行集训,你来报到吧!”

袁西提准许袁东帅回校队训练,袁东帅欢呼一声,立马做了一个庆祝进球的动作。

阿依古丽这时微笑着说道:“东帅,不要太得意了,你这样的成绩也不算好成绩。”

袁东帅大声道:“阿妈,你可不要打击我啊!这可是我出生以来最好的成绩了!”

阿依古丽没有反驳袁东帅,只是微笑着点点头,然后就拿起菜篮去买菜了。

就这样,袁东帅提高成绩后,在家里愉快的度过了一周的时间,阿依古丽每日都会给袁东帅做好吃的,袁西提也不再对袁东帅冷言冷语,而且还指导袁东帅训练力量。

一周之后,是校队暑假集训的时间,袁东帅背着运动包乘车来到了一中,再走到了一中足球场。

袁东帅来到足球场的时候,足球场一个人都没有,袁东帅只好自己开始热身,开始练习盘带,开始练习射门。

袁东帅练习了一个小时之后,校队的队员才陆续来到足球场,他们来到足球场之后,发现了袁东帅,都有些诧异,因为袁东帅已经大半个学期没有来校队参加训练了,这次集训,他突然出现,让所有人都不明白怎么回事儿。

不过他们很快明白了,当校队的队员到齐之后,袁西提也从办公室出来了,他开始了集训前的讲话:“今年校队已经有十人离队,离队的队员大部分是曾经的首发队员,所以明年的锦标赛开始之前,我将重新选择首发队员,你们都有机会,不过你们要有所提高才行,所以我才安排了暑假为期一个月的集训,让你们各方面的能力都要有所提高。在正式训练之前,我们所有队员应该欢迎袁东帅归队,他之前因为一些原因暂时没有参加校队的训练,不过他已经努力改变,得到我的认可,所以我才允许他再次回归校队。”

袁西提说完,当先鼓起了掌,校队队员自然也鼓起了掌,不过除了阿里木和洪八仁之外,大部分校队队员不是真心欢迎袁东帅归队,但袁东帅不在乎,他在乎的是要进入18人大名单,进入校队的首发阵容。

所以开始训练之后袁东帅十分拼命,让其他队员有一种胆战心惊的感觉,他们生怕袁东帅一不留神伤了他自己或是伤了其他人,这让袁西提不得不把袁东帅单独叫出来,让袁东帅一个人单独训练。

袁西提给袁东帅安排的训练内容很简单,就是要求袁东帅沿着足球场的边路进行30米的折返跑。

袁东帅不在意被单独安排出去训练,他开始一组十次的折返跑了,他跑得很卖力,用的全是冲刺的速度,要是力气用完了,他就开始嗷嗷直叫,给自己打气,拼了命也要完成一组十次的折返跑。

袁东帅每跑完一组折返跑,休息五分钟让体力恢复之后,立马爬起来再次开始折返跑。

其他队员见袁东帅一个人在球场边路卖力奔跑,也被激发起了斗志,他们更加卖力的训练,因为他们不想被袁东帅这个足球疯子比了下去... --

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