第三百四十四章:逆天的成绩(1/2)
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教练那非常慷慨激昂的演说,让我们每个人都心生向往。我们每个人都知道,当年的欧洲杯,确实是我们的无限遗憾。那一支实力如此强大的南斯拉夫队,没有能够参加欧洲杯,如今我们的克罗地亚,只继承了当年南斯拉夫队的一半阵容……我们本来是可以成为欧洲杯的头号热门的,但是由于实力上的削弱,现在我们只能是排名第七的热门,排名在意大利,法国,英格兰,德国,捷克和荷兰的后面。这样的排名对于当年的南斯拉夫队来说,简直就是耻辱,我们,如今却只能忍受这样的耻辱,在欧洲艰难前行,国家的分裂,战火的纷争,人民的期待,让我们每一个人都感觉到了沉重的压力。如果在不能在这届欧洲杯上夺取好的成绩,甚至夺得冠军,我们如何能够向人民交代!
所以,作为我们克罗地亚的球员,承受更艰难的训练是我们的义务。即便是这样的训练,确实超出了我们所能够承受的一切,但是,即便是咬紧牙关,我们也要忍住,毕竟我们现在已经不再是那支横扫欧洲的强队了,我们想要夺取欧洲杯,必须要付出200%的努力!
所有的球员,都用同一个字来回答了教练的期待:“是!”
随着教练的一声哨响,十二分钟跑的训练开始了。一开始的时候,每个人的腿都还没有得到充分的恢复,跑起来还是有些一瘸一拐的,但是渐渐的跑起来以后,每个人的腿都开始发热了,这样的发热,会让大家能够更顺畅的跑下去,而不至于立刻又抽筋。
我们第一圈的成绩看起来只是一般般,因为有着最初两三百米的一瘸一拐,所以最后我们的成绩比起平时甚至还差了一些,但是从第二圈起,稍微适应了的我们速度明显提高,我也感到自己是越跑越轻快,而真正跑得最欢的,竟然还是贾尔尼。上一次的十二分钟跑训练,贾尔尼就是一开始跑得很快,但是越到后面就跑的越慢,到最后竟然几乎垫底,这一次他还会不会重蹈上一回的覆辙呢?
博班,博克西奇,普罗辛内茨基,还有比利奇这样的一些球员,跑在了所有人的前面。他们的体能状况,本就相对较好,如今在十二分钟跑的训练当中,也是他们跑在比较靠前的位置,我则是一开始照常跑在中游,等待着其他人速度慢下来了以后,我再慢慢追赶。
与上一次不一样的情况是,这一次,我前面的那些人的速度不仅没有变慢,而且还越跑越快了!贾尔尼更是一马当先,始终冲在最前面,还将与我们之间的差距越拉越大了。大概到了第六七分钟左右的时候,贾尔尼竟然已经开始套圈!
这一次我终于意识到了问题之所在——经过再一次重力训练房当中的训练,尤其是刚才那颇具难度的,非常辛苦的蛙跳训练后,许多人的身体素质都得到了真正意义上的提高,他们的身体与平时相比要强了很多,尤其是肌肉的伸缩力量,更是得到了爆炸性的增长。因此在十二分钟跑的训练当中,他们得到了肌肉伸缩力量增长的好处,跑步的速度就更快了。而且,就连他们的心脏,也由于供血量的增加,跳动的剧烈化而得到了进一步的锻炼,现在他们每个人的心脏都已经变得更为强大... --
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