第2338章 养生(2/2)
bsp;“没错。”老李认真的一点头道:“倒是你,同样是年轻人,你跟小陈的差别怎么那么大呢?”
“大爷,劝你一句,这都是假像,你练太极,的确是腰不疼了,腿不酸了,但是我保证,如果你在这样下去……心也不会跳了。”林煜说。
“你说什么?”老李生气了,他一蹦老高:“你怎么咒我?”
“就是,你这年轻人,说话也太不像话了吧,老李不是好好的?”
“对啊,你爹妈是怎么教你的,有你这样对老年人说话的吗?”
一边一同练太极的老人看不下去了,他们纷纷过来指责林煜,他们觉得林煜说话太过了。
陈业在一旁冷笑不语,他觉得这群老人的口水足能把林煜给喷死,根本用不着他出手。
在这些老人的眼里,陈业就是一个关爱老人,热心肠的好孩子,不少人要把自己的孙女介绍给他呢,现在林煜这句话,简直就是把这群老人都得罪了。
“李大爷,别急着生气,听我说说呗。”林煜微微一笑道:“你有糖尿病史吧?”
“有,怎么了?”李老头微微的一愣道。
“起码十五年了。”林煜说。
“没错,十五六年了。”李老头一愣道。
“没练太极之前,你脚麻,容易累,对吗?”林煜问。
“是,以前经常麻,走几步路就感觉到腿不舒服。”说到这个老李的话多了:“但我练了几个月太极之后,就没有这些症状了。”“那是因为,太极讲究以静制动,长期的坚持下去,是有疏通活血的效果,你的腿之前发麻,那是因为血糖长期居高不下引起的下肢静脉血管病变,血液流通不畅,这才导
致的腿麻。”
“但是太极,能缓解这个问题。”林煜说。
“不管怎么样,能缓解不就好了?我确确实实的比以前更好了,怎么?”老头问。
“但是你有没有想过,是什么原因引起你腿麻脚麻呢?”林煜反问道。
“这……是因为血糖控制不好吧。”老李想了一下,这才不确定的回答道。
“对,你这才想起来,你的血糖控制不好?”林煜说:“练了太极之后,你没有那些症状,所以,你有多长时间没有去了解过你自己的血糖了。”
“这…至少,至少有两个月了。”老李的脸白了白,他练了太极之后,感觉精神好了不少,确实没怎么注意自己的身体。
“那你觉得,你自己的血糖现在应该有多高?”林煜看看时间道:“现在是早上,您应该没吃早餐,你现在可以了解一下,你的血糖水平有多高。”
“这…这…”老李呐呐的说不出话来了。
“老李,来查查吧,我也有糖尿病,血糖仪什么的都是随身携带。”一个老人走了出来,拿出自己的腰包,从里面拿出一个便携血糖仪来。“好好,我查查看。”老李点头,他伸出手指,让自己的同伴用采血笔采出一点血,然后用试纸试。