第一千零七十八章 养生（2/2）

李安笑了笑，回答道：“年轻的时候注重养生，才是真正的养生，... --

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养生，若是等到老了的时候再去养生，那就来不及了，临时抱佛脚就太晚了，不是吗？”

这是在说陈希烈，也是在说天下间的所有人，因为自古以来，年轻人是不会选择养生的，都觉得自己的身体特别的棒，根本不需要注重养生，而一旦到了老年的时候，身体就会出现很多的毛病，这个时候才会开始重视养生，可到了老年的时候，再去注重养生就晚了，很多年轻时候烙下的病根是不会因为老年时候的养生而改变的，最多只能是延缓病痛罢了。

年轻的时候选择养生，可以给自己的身体打下非常坚实的基础，可以让自己年老的时候能够拥有更好的身体，甚至可以推迟老年的到来，明明已经六十岁的人了，可在外人看来却只有四十岁，拥有不老容颜是每一个人的终极理想，没有人愿意让自己衰老，都想让自己永远年轻永远快乐，永远充满魅力。

陈希烈闻言，脸颊轻轻的抽动了一下，这说到他的痛处了，他年轻的时候确实从不注重养生，以至于到了年老的时候，身体出现了一些问题，不论是腿脚还是肠胃都大不如前了，走路稍微多一些就腿疼，肚子吃的稍微多一些就胃胀，以至于每顿饭吃过都必须要散步一段时间，这样才能让自己的肠胃稍微舒服一些，可以算得上是被动锻炼，是由于他的身体不好了，才选择去锻炼身体的，而不是因为他明白这个道理去锻炼的。

真正的养生不是病了的时候才去养生，要注重平时的锻炼和修养，吃饭要少食多餐，吃过要多走几步，不要急着休息，平时要多喝水，而不能是渴了的时候才去喝水，那样就晚了。

其余的年老大臣也有同感，他们也都是上了年纪之后，才想到养生的，算得上是被动养生，年轻的时候身体好，根本就不会去想养生的事情。

“李侍郎说的是，不过，天下间有几个年轻人去注重养生的，这样显得很老气，会被同龄人笑话的，而且，年轻的时候正是励精图治的时候，怎么能有养老的心思呢？”

陈希烈虽然觉得李安的话有点道理，可年轻人整天想着养老，这确实有些怪怪的，给人一种不务正业和啃老的感觉。

不得不说，陈希烈说的也挺有道理的，年轻人很多时候，为了自己的事业和发展，会选择牺牲自己的身体，甚至摧残自己的身体都在所不惜。

这个在古代和后世都是一样的，古代的时候，年轻人为了多挣钱，会拼了命的干活，不能及时的吃法，而到了老年的时候，身体就会出现很多的毛病。

后世那个竞争残酷的时代，生存就更加的不容易了，很多人为了生存，为了能够获得好的业绩，都把自己逼的快要死掉了，一天工作二十个小时都是有的，甚至有的人会更多。

为了搞定客户，有的年轻人会选择玩命的喝酒，一顿喝个两三斤都是有的，可如此喝酒对身体的伤害非常的巨大，就算是偶尔这么喝对身体的伤害都是巨大的，而若是长期如此喝酒，对身体的伤害就更大了，甚至，要不了几年就会得严重的肝病，从而对人的身体造成极大的伤害。

可这也是没有办法的事情，谁让后世的社会竞争如此激烈呢？若不是如此玩命，就很有可能会被淘汰，而一旦被淘汰了，就要进入更加悲惨的境地了。

所有被社会淘汰的人，最后都只能从事最辛苦，报酬最少的工作，可谓是相当的可怜，一天工作十几个小时，身体始终维持一个固定不变的动作，搁谁身上能受得了，如此工作，对身体同样是极大的损伤，会造成人的早衰和病痛。

大量饮酒对身体有巨大伤害，可若是不饮酒，就有可能去干连续工作十几个小时的辛苦工作，对身体同样是一种巨大的折磨，喝酒折磨自己，是为了让自己不受十几个小时辛苦工作的摧残，两害相较取其轻，也算是一种以毒攻毒吧！

总之，不论是古代还是后世的文明社会，年轻人想要以养老的姿态生活，难度那是相当的大，甚至，很多年轻人连休息睡觉的时间都不够，如此，又哪儿来的时间去养生和锻炼，这太难为年轻人了，很多人是真的做不到的。

可李安是个例外，准确的说，李安来到大唐之后，成了这个例外，而在之前的文明社会，李安也是每天累得跟狗一样，住的也是狗窝，经常性的遭受白眼，干的再多，累成狗都还要被骂的狗血喷头，就算把自己给榨干了，都难以满足领导和老板的要求，真是人累心更累。

到了大唐之后，情况就不同了，首先，李安在这个时代的身体非常的健壮，远超来到大唐之前的身体状态，一般没人打得过李安，身体好了干啥都不累。

其次，李安拥有很多高科技知识，而在大唐这个时代，没有人拥有这些，如此，李安就具备了极大的稀缺性，而稀缺就必然值钱，那怕只是稍微付出一点劳动，就可以获得极高的报酬。

就比如后世的群众演员，每天的报酬都很少，但若是外国的演员，则价格就要高出十倍了，因为长相与华夏人不同的外国人是稀少的，报酬自然会更高了，最高的是拥有能力的顶级演员，他们的收入比外国人还要高出几千几万倍，也是后世人眼红和讨伐的最显眼目标。

自古以来就有一句老话说的好，少壮不努力老大徒伤悲，年轻的时候不去拼搏，不去努力，那么，到了年老的时候，日子就会非常的难过，为了能让自己有一个舒心的老年生活，很多年轻人都会全力以赴的去拼搏，就算是伤害自己的身体，那也是在所不惜的，这是很多年轻人不敢养生的主要原因，另外生存本身也是很艰难的，为了一份能够养家糊口的工作，很多人也是拼了老命了。