第5章 力量破十(1/2)
林简心里跃跃欲试花了半个小时收拾好自己的行李就重新回到了运动馆。
刚落脚他就找上了苏白薇向其说明自己想要参加体能大赛。
苏白...
第5章力量破十
林简心里跃跃欲试花了半个小时收拾好自己的行李就重新回到了运动馆。刚落脚他就找上了苏白薇,,向其说明自己想要参加体能大赛。
苏白薇有些意外但还是耐心地听完了林简的请求。“体能大赛可不是闹着玩的需要长期的训练和准备。你确定自己有信心参加吗?“
林简坚定地点了点头“我已经做好充分的准备了。这次比赛对我来说是一个很好的机会我一定会全力以赴。“
苏白薇见林简如此决心也不再多加劝阻“好吧既然你已经下定决心那我就帮你报名参加吧。不过你要记住这次比赛可是全国性的对手都是一些专业运动员可不是你之前参加的那些小型比赛能比的。你一定要做好充分的准备我会全程指导你的训练。“
“放心吧我一定会全力以赴的。“林简信心满满地说道。
接下来的日子里林简每天都在运动馆里进行着强度极大的训练。他不仅要完成苏白薇安排的各项体能训练还要在空余时间自己进行一些补充训练。
虽然训练强度很大但林简从未有过半点抱怨。相反他总是全身心地投入其中努力地完成每一项训练任务。
苏白薇也很欣赏林简的这种态度,,她知道只有这样的决心和毅力才能在这次体能大赛中取得好成绩。于是她也加大了对林简的训练强度希望能够在短时间内让他的体能水平有所突破。
终于在经过数月的艰苦训练后体能大赛的时间到来了。
林简提前一天就来到了比赛场地仔细地熟悉了各项比赛项目的具体要求。他知道这次比赛对手实力很强不能有任何的松懈。
比赛当天林简精神抖擞地站在起跑线上。随着裁判一声令下他迅速冲了出去在各项比赛中发挥出了自己的最佳状态。
在力量测试环节林简一举打破了自己的纪录成功地完成了10组深蹲动作。这让在场的观众都为之震惊纷纷为他鼓掌叫好。
在耐力测试中林简也毫不示弱以出色的成绩完成了各项挑战。
最后在综合成绩的评判中林简以微弱的优势险胜其他选手夺得了本次体能大赛的冠军。
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