第一百七十七章 开始锻炼（2/2）

苏姣姣刚好这个时候肚子也叫了起来，她笑着看着沈易蓉，道：“好呀好呀！”

她好喜欢沈易蓉这里，有个很重要的原因，那就是她这里的伙食特别好吃，还会有很多她从来没有吃过的东西，她爱极了这些点心。

饭后

“蓉蓉，我们首先得强身健体，就是围绕着这院子跑十几二十圈。”苏姣姣有点为难的看着沈易蓉。

毕竟她来京城虽然时间短，但是她是真切体会到了书上的那句女子是水做的的话。

她发现这里的女子要是一个没有碰好就很有可能出事故。搞的她对待她们都是保持三尺远距离。

沈易蓉听了这话倒是没有说什么，吃得苦中苦，方为人上人。没有什么东西学起来是轻松的，更何况是武功。

沈易蓉想着就已经做出了行为，围着院子默不作声的跑了起来。

“蓉蓉，还可以跑吗？”苏姣姣看着已经跑了好几圈整个人都快精疲力尽的沈易蓉，有点担忧的道。

“我没事，我还能再跑。”沈易蓉脚下的步子越来越沉重，像灌了铅一样，没迈出一步都像使出了吃奶的劲。

“蓉蓉，今天先跑十圈。我是师傅，你得听我的。”苏姣姣有点焦急的道。

“八圈…”

“九圈…”

“十圈…”

沈易蓉也知道这已经是自己的极限了，再跑可能就得倒了。不由得在心里道：这身体素质真差，要是她以前的身子，这几圈还是不在话下。