第442章：身体是革命的本钱（1/2）

江辰发现他们八零后喜欢回忆以前的事。

怀旧是一种情感上的寄托，它使人们能够回忆起过去的美好时光，重新体验那些曾经给予他们快乐和温暖的事物。

尤其是在面对现实生活中的压力和挑战时，怀旧成为了一种情感的避风港。

自我认同的建构：怀旧可以帮助80后人群建构自己的身份认同。

通过重温过去的文化产品、时尚风格和社交方式，他们在怀旧的过程中找到了与自己年轻时代的共鸣，进而加强了对自己的认同感。

“我们小时候也没什么玩具啊，我记得我只有一个洋娃娃和一个布偶熊。”

“青青，我比你好点，我有一台电子琴，那是我十岁的时候，爸妈送我的生日礼物……”

“那你现在还会弹琴吗。”

“哪里会早就忘光了。”

这时候老弟也回家了，看到老哥坐在地上陪着孩子玩。

“哥，你就像个孩子。”

“你们夫妻怎么回事，说话都一样。”

“什么？”

“我刚才也和你说同样的话，他们觉得我们太有默契了。”

“是吗。”

“这有什么，男孩子无论什么时候都是孩子。”

“江先生吃饭了。”

“开饭了！”

今晚炖了一只大鹅，再加上一個菜，这大鹅放了虫草下去。

老家，江辰嘱咐保姆每天睡觉一个小时前炖两碗燕窝给爸妈喝。

他们的身体也需要滋补。

素素和青青一人一个腿，一个鹅翅膀就饱了。

江辰和老弟盛了满满一碗吃起来。

方姐的厨艺和江辰相差不大，做饭很好吃，每天就像下饭馆一样。

方姐要喂养两个孩子，然后再吃饭。

吃完饭，江辰叫上老弟去外面散步。

现在买的四个别墅都住过了。

真的房子买多了也是负担，有一个地方住就行了。

兄弟两慢慢走着。.qgν.

“老弟赚钱固然重要，实现人生价值也重要，而这一切的基础都是要有个好身体，你要多多锻炼才行。”

“我也知道身体重要性就是懒得锻炼。”

“这样吧，等下我教伱打一套养生拳，你没事就练一下。”

“好。”

两人在外面待了一个多小时才回去，这闷热的天气，在这树木成荫的地方，风很大很是舒服。

老弟由于缺乏锻炼，这肚子都出来了。

身体是革命的本钱。

首先，良好的身体状况可以增强我们的工作能力。

体弱多病的人往往缺乏工作的热情和动力，他们会因为身体疲惫而难以专注于工作。

相比之下，健康的人有更多的精力和耐力，可以更好地适应高强度的工作环境。

无论是在工作中还是生活中，良好的身体状况都可以让我们更有效地完成任务，提高生产效率。

其次，身体健康对于我们的心理健康也非常重要。

不良的身体健康会使我们感到沮丧和失望。

有时，身体的疼痛会影响我们的情绪和意愿，让我们感到无精打采和意志消沉。

而拥有健康的身体则可以减轻我们的心理压力，让我们更加自信和乐观。

身体和心理健康互相依存，身体健康也是精神健康的保证。

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