第355章 细腰按摩法(2/2)

他不是在瞎说,他是真的会!

这套手法自然是冷少风前世学的。

至于为什么学?怎么学的?

这不是重点,就不多做交代了。

总之,冷少风真的会,而且很有两下子。

“姑姑,是不是感觉到这两种手法的不同了?

下面我再跟你说一下具体的穴道,然后让你体验一下。

来,姑姑,你翻个身,躺好。

对,就这样。

平躺,自然放松。”

冷少风一边说,一边让黄雪菲翻了个身。

此时,黄雪菲对冷少风已经是深信不疑,对他的话更是言听计从,乖乖的翻了个身。

这一翻身可了不得,那一身美好的曲线,那起伏的胸脯,全部一览无余。

冷少风强制按压下心神,继续讲解,继续按摩!

“腰部穴位按摩,腹部按摩并不是简单的揉肚子,选准基本穴位实施按摩,会起到事半功倍的效果,让你可以更自信地露出小蛮腰。

姑姑,我下面说的是几个穴位,你一定要记清楚哦,有空的话你自己按摩试试。

绝对有用吆。

穴位一、中脘穴。

腹部正中线肚脐以上大约4寸处。

也就是这儿,我按一下,你感受下。

怎么样?有感觉吧?

穴位二、水分穴。

水分穴在腹部正中线肚脐以上大约1寸处。

按摩水分穴有助于排除体内多余的水分,避免水肿,并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌,避免小腹突出。

就是我现在手指所在的部位。怎么样?有感觉吧?

穴道三、气海穴。

气海穴是腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。

对,这个穴位你是不是听过?

武侠小说里经常有这个穴道。

这也是人体的最重要的大穴道之一。

就是我手指的部位,我要开始按了,你感受下。

怎么样?舒服吧?

穴位四、关元穴。

关元穴在腹部正中线肚脐下大约3寸处。

姑姑你别动,你别笑,我在正经的按摩呢。

真的不是占你便宜!

怎么样?我现在按着舒服吧?

穴位五、水道穴。

水道穴在肚脐以下大约3寸,关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。

来就是这个位置,你用手自己按压一下,感受一下。

怎么样?有感觉吧?

穴位六、天枢穴。

天枢穴左右各一个。

在肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处,以左天枢为重点。

来,我现在用的是波浪推压法。

是不是很舒服?

怎么样?姑姑,你这六个穴位一定要记牢哟。

然后,再用上我刚才教你的两种指法。

你这腰会越来越细,今后可就成了小蛮腰了!”

冷少风一边讲解一边施教,热了一脑门汗。

黄雪菲则是舒服的不行。

今天她可算大开眼界了,冷少风给她的惊喜,实在是太大了。

这一刻,好无比羡慕一个人,那就是自己的好侄女黄婷婷!

“可是,少风,我一个也没记住啊!”

黄雪菲有些不好意思的说道。

她光顾着享受,哪里还记得什么穴道。

“啊?那感情我白讲了?姑姑我真的不骗你,这真的是一套很有效的手法。”

冷少风有些无语,又耐心的解释一遍。

“我知道呀。可是我为什么要自己学呀?

不是有你吗?以后这个光荣而艰巨的任务就交给你了!”

黄雪菲眨巴的大眼睛,掩着嘴笑道。

……