吃(1/1)
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吃饭(正餐),充足,丰盛,吃得香,汗流满面,一遍遍擦着,说舒服。累而高兴。吃完了,打饱嗝,抻懒腰,躺一会,人说走一走,去散步啊!累呀,快乐很累。
吃什么、怎么吃轻松?
一定是吃饭之外,之余,时间空间上或心理上,置之饭外。喝点什么,不是一下喝了,而是慢慢喝,本来可以一口的分成几口喝;喝一下,放一会儿,喝一口,要端一会儿;热的吹一吹,啊出气,长音,或吧哒嘴儿。
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聚会酒足饭饱,还要换个地方,再坐一会,再来点,这是轻松!
没事儿的时候,嗑点儿瓜子,吃些小食品,就感觉轻松,找到了轻松生活的感觉。
不好的生活习惯也有,比如饭后一支烟赛过活神仙,就是有害的放松吧。
人闲着嘴嚼泡泡糖,大概是聊胜于无,嘎达牙放松一会。