2023年9月11日（1/1）
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今天早上第一节课就上完公开课
然后一天没课
太轻松了
但是公开课效果不好
前面复习基础知识，小孩都不会
后面上强度，学习唯物史观，直接把学生整迷糊了
但现在历史核心素养里就要培养学生认识和运用唯物史观
头疼
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然后今天上完课以后就到处闲逛
也是蛮有收获
心情舒畅了，性格开朗了
晚上跑跑步，出出汗，洗洗澡
充实的生活
比带班主任进步的就在于，当作为班主任开完会，处理完学生，最后再上上课，体力精力都耗尽了
哪有心思去做其他的事情呢