第177章 守得云开见月明(1/2)
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青鱼听不到一窗之隔两人的对话,把手中盘子里的水果吃完,她每天跟小树苗的例行念叨也宣告结束。
拢了拢头发绑好后回去又开始新一轮的练习。
先是抱着滑雪板爬上跳台,穿戴好后从陡坡上飞快滑下,等到腾空而起后翻转抓板再翻转,最后“啪”一声落入水中。
跳,再跳,接着跳······
秦青桐过来的时候刚好看到穆青鱼踩着滑雪板从斜坡上滑下的动作。
重力加速度下速度只会越来越快,等到到达最低点的时候人又会很快在惯性之下沿着向上的斜坡腾空而起,在空中翻转两周后手指抓住滑雪板又是一个空翻加转体后才重重落入水中,溅起好大一朵水花。
少女动作干脆且漂亮,秦青桐能当顶级体能教练,自然对各项运动都有所涉猎,要他来评价青鱼这个动作,至少要九十分往上。
他可是知道这姑娘学习滑雪的时间才仅仅不到一年,就能做到现在这个动作,天赋惊人的同时,也不能忽视这一遍遍的努力训练。
青鱼刚浮出水面就听见岸边传来几道鼓掌声,扭头看过去,“秦教练。”
秦青桐伸手扯了挂在泳池旁边架子的一条毛巾,等人游到岸边递了过去。
又看了看腕上的手表,“今天这是多练了半个小时?”
青鱼拿毛巾擦了擦脸,“尝试了一个新动作。”说着带着哗啦啦往下淌的水从水中上来,“我先收拾一下。”
秦青桐偏移了下眼神,礼貌地没有去看面前少女湿透的衣服,“我去地下一层活动室等你。”
“嗯好。”
例行做完当天的体能训练,秦青桐顺便又给青鱼做了个小体测。
看着各种器械传到平板上面的数据,挑了挑眉,“你现在体能数据算是我所有学员中最好的,你练习的是滑雪,接下来我会主要训练你对核心里的掌控。”
“现有的体能锻炼还继续吗?”
“可以,”秦青桐定定看了穆青鱼几秒钟,“试试突破自我的极限。”
“突破自我极限是什么感觉?”
秦青桐想了想,“就像你方才做的那个跳台动作,会让你觉得更加游刃有余,或许能多转半圈甚至一圈也说不定。”
青鱼:“我愿意试试。”
秦青桐:他就知道!
“不过也不能一味追求极限而损伤了自己的身体,当你的身体向你发出警告的时候,一定要及时停止。”
青鱼闻言笑开:“放心,我比谁都珍惜自己的身体。”
秦青桐默默在心里道:珍惜自己身体的人才不会选滑雪这么危险的运动。
只不过是,出于热爱!
一整个暑假,青鱼和滑雪队的众人都是在训练中度过的。
但要论谁训练的时候最长,那就非青鱼莫属了。
毕竟从滑雪场回来还能接着在家练。
大二开学后,基础文化课的比重降低。
时间一宽裕,训练的时间也就多了。
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