第30章 仰卧起坐（1/2）

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“陆高人真乃神人也啊！”吕涵山由衷的感叹

“自古以来天下教学传道无陆高人一般养性，皆是礼仪廉耻，可结果多少人皆是自私自利，为名，为修行，

多少人为了几分造化背叛宗门，抛师弃祖，陆高人也是给我等上了一课啊！”曹老祖胖手抚摸着胡须道。

韩老祖若有所思道：“如果利益够足以打动一个人的时候呢？那么是不是还会背叛？”

闻言众人哑然。

是啊，如果人为什么会背叛，主要还不是需要更大的利益改变现状。

此时陆长安看着站着几名累喘吁吁的孩子们一道：“坐下来吧”

待孩子们坐下，陆长安又悠悠道：“江湖路远，有人的地方就有江湖，有江湖的地方便有人，我望你们不忘初心，方得始终”

凉亭一席人闻言一震，道心连连升华。

不忘初心，方得始终。

若是一个人连老本都忘了，那这个人不配称之为人。

孩子们听罢，又陷入沉思。

半响

“好，上新课程，芷烟去拿五张席子来”陆长安喊道。

后者听罢，连忙小跑到学堂。

几位孩子听言一震，连忙要站起来。

但无不也疑惑，先生这是要作甚，还要席子？

待白芷烟取到席子分别铺好后。

“不用站起来，两人一小组，李二茵茵一组，王大牛和不凡一组，你们商量一下谁先躺下。”

躺下？陆高人这是要作甚？

众人脸上皆是疑惑之色。

“这样，芷烟你过来用手压着我的腿”陆长安缓缓躺下对不远的白芷烟喊道。

“啊？好”

先生这是要干什么，这大白天的...这么多人要也是晚上嘛..

只见白芷烟双手压着陆长安的大腿，顿时白芷烟脸色绯红。

“卧槽，高人这是”曹老祖一愣。

“嘶...男人之楷模呀”吕涵山悠悠道。

“白姑娘如此美貌，陆高人可有福了”韩老祖抚摸着胡须嘿嘿一笑。

却感到一旁夺人的目光：“几个老色鬼”向雨琴冷冷道。

几个老家伙也忍不住老脸一红：“陆高人这风景多美啊”

“是啊是啊，羡煞我等...啊哈哈”

..

白芷烟那淡香的气味被陆长安一吸而入，也不知这丫头用了什么香水。

更重要的是这丫头还往自己大腿根部压，再这样子要把持不住了。

陆长安咽了唾沫连连喊道：“停停，压着我的脚踝就可以了”

他可不想这么多人自己支帐篷，那可把老脸丢尽了。

“哦，哦！”白芷烟脸红得要滴血一般，慌忙抓着陆长安的脚踝。

陆长安深吸了口气，稳定心神：“看我，双手抱头，然后用腰部力量支撑自己上半身，一起一卧”

“一呼一吸..”

此时几个孩子觉得有意思也开始照猫画虎，陆长安连忙制止：

“你们别乱想自己操作，等我做个示范”

体育动作会有先入为主的感念，很多动作看一眼就明白了，实际上自己操作时却是极其不规范。

况且如果想要改掉那个观念会增加难度，二来如果没有正确的动作观念，动作做错也会加重身体负担。

几个孩子虽不懂先生用意，心里却直纳闷：

“先生这个动作不是简简单单的嘛，还要教这么多遍”