第29章 体育课（1/2）

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陆高人方才那八字真言已是造福我等，若是能够旁听到陆高人上课，那岂不是...

要起飞了啊！芜湖！

韩老祖强忍按下内心激动：“多谢陆公子，我等定不会发出声响打扰陆公子”

随即给几位伙计打了打眼色。

长清门几位瞬间点头如捣蒜一般。

曹老祖脸色红润心中大感澎湃：此生有幸能聆听仙人教课，真可谓我曹毕一生的福分啊！

陆长安笑了笑摆手：“不必如此拘谨，各位烦请凉亭一坐，芷烟你不必，跟着上课吧！”

陆长安话音一落，几人倒吸几口凉气脸上尽是羡慕的目光，白姑娘上辈子修来了什么福分竟能上陆高人一席课。

白芷烟点了点头，毕竟这几日也是跟了先生上课。

随后与四名学生道：“今日无业课，先上体育课吧”

几名小童瞬间哀嚎连连：“先生，不上体育课好不好？我们想抄诗，我爱学习，学习爱我学习使我快乐！”李修脸带痛苦直接坐在地上了。

即便是白芷烟小脸也是有些慌神。

王大鸿拍了拍胸脯，几名小童就属他最魁梧：“先生请赐教”

体育课？长清门几人连连对视，对方也是疑惑之色。

“韩疯子，你认识高人比我早，听说过这体育课吗？”曹老祖神识传音疑惑道。

“不认识，老夫肯定这八成是某种炼体仙法，哎，雨琴你知道不？”

“老祖，我也不知..”

“那咱们就好好观摩，切记脉搏呼吸得控制，莫要打扰陆先生授课！”

“是，老祖”几人默默点头。

对于筑基以上的修者来说，屏气凝神不是什么稀罕事，若是逃命或是隐藏踪迹时可派大用场。

当然，有时候也很鸡肋，大能修士的神识和神魂目光一扫无所遁形，除非用上某种法宝。

陆长安脸色严肃：“不行！”

作为一名优秀的中小学生，怎么能没有良好健壮的体魄？当初陆长安小时候也是校内一等一的体育生，百米12秒也是不在话下。

“来排队，热身运动！”

几位小童连忙从地上坐起，迅速排好对列。

“伸展运动预备起，一二三四五六七八...”

几名小童连带白芷烟叉着腰，伸展颈椎摇头晃脑，扭腰，拉韧带。

两位老祖看得是目瞪口呆，这是何等炼体之法自己活了数万年也未曾见过。

片刻，陆长安喊到：“俯卧撑准备！”

“啊！又是俯卧撑啊”顾茵茵小脸写满委屈惹人心疼。

“先生..我最近腿脚不便”李修苦着脸说道。

陆长安满是“心疼”之色：“嘶..李二，这可真难为你了，腿脚不便就是得多练练腿脚，李二先生宠你加五个！”

噗！李二差点一口血没吐出来。

另外三名小童脸上有些窃喜，涨红了脸。

“十个，走！”

几人连忙趴下去，双手支撑地面，身体缓缓向下压。

曹老祖顿时脸上血色尽失：“韩疯子，此乃是吸地运造神体之法”

哦？韩老祖连忙细看一刹那缩如麦芒，只见几名小童和白芷烟双手支撑地面，丝丝灵气从手掌进入体内流转。

陆高人真乃仙人啊！如此简单的动作却可以强健肉身，若是加以时日这肉身力量岂不是横着走？

“快，快记住动作要领！”

长清门几人脸色慌张连连点头仔细观察。

“屁骨翘这么高作甚，说你呢李二！你看看大鸿连续五个都不带喘的