锻炼身体很重要!(1/2)
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又是一大清早,谢暖儿睁开了雾蒙蒙的眼睛。因刚睡醒而显得格外水润。今天可是她休假的第一天,
想想就充满了动力。
看看时间。已经六点半了。
“嗯!早起的鸟儿可以多锻炼。”
掀被子,下床,穿鞋。整个动作一气呵成。
迈开了懒散的步伐走向了卫生间。
洗漱好自己已经六点四十五了,谢暖儿穿着一身运动装就向楼下而去。
“小暖,又去锻炼啊!”正要走出厨房的张妈。和善的声音传了过来。
谢暖儿笑了笑“是啊!锻炼身体最重要嘛。”
“是啊!像你这样年龄想着锻炼的年轻人真是不多啊!那记得要早点回来哦。”张妈。来到了谢暖儿身边说道。
“嗯,那我先走了。”向张妈点了点头,谢暖儿便朝门外走去。
果然清晨的空气是一天中最新鲜的。
谢暖儿一路向中央广场走去。
清晨广场人也不多。谢暖儿做好热身运动便围绕着广场跑了起来。
大概二十分钟,谢暖儿停下了跑步的步伐。微微调控下呼吸的频率。便走向回去的道路。
“”回来了啊!暖儿?”林念安伴随着开门声,对着谢暖儿说道。
谢暖儿关上了门,看向了坐在沙发上的林瑶儿。
“对啊!清晨做运动挺舒服的,空气很清新。”
“你还真开始运动了啊!睡睡懒觉不是也挺舒服的吗?”林念安伸了个懒腰说道。
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