第六百二十七章 治疗厌食症的蛋炒饭(1/2)
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苏昱并没有急着离开,而是留下来亲自下厨。
他可没有忘记初遇有厌食症,她的身体不好,精神状态不佳,一方面是因为工作,但也和厌食症脱不开关系。
本来,初遇的工作强度就非常高,加上厌食症,身体不垮都不可能。
现在初遇的情况好多了,她的声带也在恢复中,但如果厌食症还没有好的话,那她的身体也迟早会坚持不下去。
苏昱认为初遇的厌食症,更偏向于心理性的,而不是来自于生理的厌食,也就是神经性厌食。
神经性厌食,是指个体通过节食等手段,有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍,属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。
有些人对体重和体型特别在意,非常害怕自己的体重增加,害怕自己会肥胖,以及盲目追求苗条,从而通过节食等手段来降低体重,甚至低于正常标准,最后,因为长期处于饥饿状态,能量摄入不足而产生营养不良,以至于出现各种功能障碍,因营养不良而导致的躯体并发症累及到全身各个系统,也因不健康的节食,从而对食物产生抗拒,失去食欲。
不过,初遇倒不是为了保持体型,她对体重倒是没有特别的在意,也不是易胖体质,也没有特别注意过饮食过。
初遇主要是因为心理压力过大,工作和家庭给她带来的压力,让她的心理一直处于焦虑的状态,加上没有合理的作息时间,奔波于各种工作,才让她产生了厌食症,吃不下东西,从而越发消瘦,身体也是越来越差。
所以,苏昱认为只要调整好初遇的心理状态,让她不要有那么大的心理压力,精神状态慢慢调整回来,厌食症也会会消失的。
现在要做的事情,就是让初遇对食物,重新产生兴趣,也就是用美食勾起她的食欲。
当然,苏昱不是大厨,他也只是会一点厨艺的普通人而已,做不出那顶级的美食,但他也有自己的秘密武器,或许可以让初遇喜欢上他做的食物,也是说不定的。
现在他要做的是食物,也不是多么罕见的美食,而是准备做常见的食物。
因为,苏昱认为对于有厌食症的人来说,越是复杂的美食,反而会越让他们失去食欲,更没有兴趣,反而是越简单的食物,越有可能产生食欲。
而现在,他要做的就是蛋炒饭,最简单的蛋炒饭。
要说苏昱最拿手的除了皮蛋瘦肉粥,那就是蛋炒饭了,一是蛋炒饭简单容易做,二是蛋炒饭便宜,这也让前世的他经常做蛋炒饭来填饱肚子,做多了也就是熟能生巧。
所以,他最擅长的就是瘦肉粥和蛋炒饭了,特别是最简单的蛋炒饭,他都不知道做了多少次了。
半个小时后,当苏昱打开厨房的门时,那夹带着蛋香的米饭香味,就散发出来,让人都忍不住深吸了一口气,情不自禁的就被香气所吸引了,食欲一下子就出来了。
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