第146章 减肥（2/2）

安陵容:……

卫临:……

恬嫔:这栗子是烤好了还是没呀？这俩人也不管。

“微臣这里也有一个，在《饮膳正要》中有一道鲤鱼汤。荜芨一钱左右(5克)，将二两鲜鲤鱼(100克)、川椒三钱(15克)、生姜、胡荽(香菜)、黄酒(料酒)、葱、(味精)、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块；姜、葱洗净，拍破待用。 把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内，加水适量、置武火上烧开，移文火上炖熬约一刻多点(40分钟)。加入胡荽(香菜)、黄酒(料酒)、(古代没有味精，咱们有，可以放)、醋即成。可单独食用，也可佐餐，吃鱼喝汤。能利水消肿而减肥。”

夏冬春点点头，朝瑰出声道:“还有吗？我不喜欢胡荽(香菜)。”

“回公主，有一味药丸可以一试，取二丑八钱左右(25克)，炒草决明、泽泻、白术各三钱左右(10克)，山楂、制首乌各六钱左右(20克)。将上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服二十到三十粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。”

夏冬春问:“那如果不想运动呢？”

卫临:……

“回小主，还可取首乌、泽泻各六钱左右(20克)，淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各十钱(30克)，白术、防已各五钱(15克)。服用时，用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭量，连用2个月以上。”

“啊，让我少吃饭呀，那不行，而且时间太久了。”夏冬春抱怨。

“回小主，还有一味中药，取三钱左右(10克)的桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子与番泻叶(根据需要加2-3克)。使用时将药剂倒入刚烧开的水焖一盏茶(用不了那么久，几分钟就行，看情况)即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个阶段(疗程)。”

卫临又补充道:“服用期间不节食，要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清食物。最多只会增加如厕(上厕所)的次数(出差或者工作繁忙最好不要服用)。信期(月经期间)可以在原基础上加三钱左右的红枣(十克)。”

“嘻嘻，卫太医，有没有再时间短一点点的。”朝瑰期待的问。

卫临:……

“回公主，还有一味，可取姜皮一钱左右(2克)，陈皮一钱(3克)，桑白皮一钱(3克)，茯苓一钱左右(4克)，每次煎服时在锅里加适量(500ml)的水，将其煮沸。连续服用五天，能瘦不少(大概九斤)。”

“好好好，就这些吧。”朝瑰和夏冬春让下人整理好。桑儿也将刚刚所有的方子全部记下。

恬嫔看着面前一堆黑乎乎的小石子:算了，就这样吧，这栗子谁爱烤谁烤。

最后，卫临给几人把脉，根据她们的体质确定好用量。

夏冬春迫不及待的想要尝试，拉起恬嫔就往外跑:“谢啦容儿，我回头再来你这儿。”

“安姐姐，我也走啦，谢谢姐姐。”说完朝瑰也跑了。

安陵容看着炉子上烧的黢黑的小石子:……

“今日之事有劳了。宝鸻前段时间新做了一些桃花酥，你走的时候带上些。”

“多谢娘娘。”

安陵容点点头，示意卫临退一下，随后看着夏冬春造的这一摊。

唉，收拾收拾吧。

注:再三确认！根据自己的体质来！！不许盲目使用！！！绝对不许！！！！