第880章 第二次生产3（1/2）

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多了一个从小在国外长大的tnk，高虹家的除夕之夜过得很热闹，两个孩子平常十点前一定要上床，但今天例外，直到两个孩子喊困，差不多十二点了才带他们去睡，而高虹因为有了孩子不敢熬夜，反倒是最早上床的一个，十一点一过就回房间了。

等第二天醒来的时候，纯属饿醒的，头天晚上吃得非常的饱，可是很多人都知道，晚上吃得越饱，尤其是在睡觉前吃得越饱，早上醒来越饿。

为了这个问题，高虹曾特意的去找过度娘，按部分人的解释，是因为吃得太多的时候，人在睡觉之前胃还没有消化好，而在人睡了之后由于胃里食物推积，于是便不停的消化，直到将胃里的食物全部都消化掉，而人会觉得饿，是因为胃排空而产生的感觉，一般晚上吃得少，在休息前基本上就已经排完了，所以不会有饿的感觉，而吃得太多，胃排空是在你睡觉的时候，那个时候由于你是睡着的，所以不被感知，等第二天醒来的时候，便发现自己特别的饿。

这就是我们常说的早上要吃好中午要吃饱晚上要吃少，对于一些爱美的人士来说，在睡觉前最好不要吃东西，不然，一不小心就会发胖的。

高虹在没有怀孕之前，很少在睡觉前带着很饱的肚子去睡觉，不过，现在怀着孕，她可以满足自己的口腹之欲，等生下孩子后的半年，是减肥最好减的时候，基本上只要稍微的运动一下，控制一下饮食，基本就减下来了。

有这么方便的办法，高虹自然是要合理利用的了。

新年好老婆。