第104章 社团话养生(2/2)
“我解释一下,冬天万物凋零,是因为温度低,夏天万物繁盛,是因为温度高。咱们人也是一样的,多喝热水,保持体内温度,有利于养生,那整天吃凉的喝凉的,对身体绝对是不好的!大家理解了吧!”
台下众人露出了明悟的表情。
江云初便赶紧进一步解释道:“再举个具体一点例子,冬天特别冷的时候,大家手凉的时候,不小心磕碰到了手,手就会很疼,这个很多人应该都有过体会。”
台下不少人连连点头。
“可是在夏天,或者手温度正常,温暖的时候,同样的力度再去磕碰一下,就没有这么疼!这就是温度也就是热量所赋予我们的力量!所以多喝热水,绝对正确!!!”
此例举完,台下众人恍然大悟,不由得拍起手来。
“好,这个事说完了!那我还想再和大家互动一下,大家还觉得哪些行为是养生的。大家有没有主动说一下的!”
一个问题说完,江云初马上再和大家互动起来,有了刚刚的例子,江云初已经快速和大家打成一片,众人也不再拘谨,开始在台下低声商讨起来。
不大一会,一个女生站了起来拿过话筒:“冬吃萝卜夏吃姜!”
江云初听完立即给与肯定:“对对对!说的非常好!那么大家理解其中的原理吗?有知道的,欢迎给大家解惑答疑哈!”
话音落罢,另一个女生站了起来:“我不知道为什么这样吃。但是我对这句话有一个深深的疑问!”
江云初轻笑道:“那请您把您这个深深的疑问说出来吧!”
众人闻言大笑,这个有深深疑问的女生也笑道:“我有时候也看一些养生的食物,我知道生姜是温性的,萝卜是寒性的,可是为什么冬天冷的时候不吃温性的生姜,反而吃凉性的萝卜呢?这个我很苦恼!”
众人听完女生的话,也被带进了“深深的疑问之中”,全都眼巴巴的看着江云初。
江云初摆了摆手,示意女生可以坐下:“其实这个问题十分简单!我问大家,大家夏天,热的时候最喜欢吃什么?”
“冰棍呗!”
“冰可乐!”
“凉皮”
……
众人在台下集思广益。
江云初点了点头,手掌平压示意够了,然后说道:“好了!问题已经解开了。大家在天气热的时候,更习惯或者喜欢吃一些凉东西,那势必就会胃寒,所以夏天应该吃一些温性的生姜,中和吃下去的凉东西!”
“冬天大家更愿意吃一些热的!辣的!尤其现在冬天,大家多待在暖和的屋里,所以大家吃一点凉性的萝卜,中和热性!”
“哇!深奥哦!有意思!”
“中医真神奇!”
江云初简单解释,引得台下一种叫好!