无标题章节（2/2）

23、坚持运动和健身，看着自己的身体线条和体态一点点发生改变

24、去看雪，踩在雪地上的声音真的很治愈

25、网购的东西攒一阵子一起拆，有种盲盒的感觉

26、不考虑热量，没有顾忌地大吃一顿

27、跟三俩好友一起喝两杯，把近期的开心与不开心都分享出来

28、去一些小摊买好吃的，感受烟火气

29、买半个西瓜，不切块，自己挖着吃

30、定期去角质，去完感觉自己又干净了一圈

31、去拍一组好看的证件照

32、清理电脑背景，整洁的背景工作/学习起来效率更高

33、去爬山，近距离感受一下大自然

34、更换一个护颈的枕头，睡得舒服很重要

35、把所有鞋子的擦拭干净，放进鞋柜里

36、仔仔细细的给宠物全身梳一遍毛

37、吸吸猫撸撸狗，没有可以先蹭朋友的

38、学会理财和记账，给自己留点资金很重要

39、学一项新的技能，乐器、运动都可以，并坚持下去

40、吃完晚饭去散散步，一个人也没关系

41、跟家人聊天，不要嫌他们啰嗦，耐心聆听

42、去海边骑骑车散散步，会忘了许多烦心事

43、下雨的时候窝在房间里，听着雨声睡上一小觉，或者看书刷刷剧

44、选很好用的笔和本子，写日记或者写手账，或者把当下的心情随手记录在手机备忘录里，想起来就写，不用多，别当成负担

45、和好朋友或者喜欢的人，去迪士尼玩一整天，晚上看烟花

46、把冰箱塞满喜欢的水果或饮料

47、点个外卖，边吃边戴耳机看吃播

48、天气好的日子，睡到自然醒，拉开窗帘再赖一会床

49、给自己准备节日礼物

50、跟喜欢的人在一起