第三百一十章 别扭(1/2)

if(("standalone" in window.navigator) && window.navigator.standalone) document.writeln(""); else if(!!navigator.userAgent.match(/\(i[^;]+;( U;)? CPU.+Mac OS X/)) document.writeln("");

最快更新羽半仙最新章节!

八点整,球馆外终于有了脚步之声,董明的眼睛便是一亮,更加专注于球馆的大门。门开了,董明见到汤老师身着浅蓝色风衣出现在了门口,就在他略一失望之时,却发现,汤老师的身后,跟着的一个女生,不是左婕又是谁?

此时的董明,心里像在炎炎夏日,喝下了一杯冰镇酸梅汤一般的舒爽,虽然一周了,左婕没有给他半点颜色,但最起码,今天左婕仍然还出现在了球馆,对董明来说绝对是一个天大的好消息!

左婕只会在周六、日的上午来球馆训练,看似能与董明相处的时光不多,但这几乎算是单独相处,只要还有这种相处的机会,相信左婕心中的那点儿疙瘩,还大有机会被慢慢磨平。

董明没有显出急火火地样子,就像往常一般,对汤老师及左婕轻笑示意,然后,见到汤老师回以微笑,而左婕,却将脸藏到了汤老师的身后,并未对他有任何表示。

躲开了我的目光吗?董明却并不觉得意外,相反,如果此时的左婕将目光迎上董明,并做出漠然之态,才会让董明觉得担心,现在这种情形么,董明却觉得很满意。

董明的挑球,已经练了将近一周,对于这种没有多少技术含量的动作,他掌握起来不难,刚一上场之后,汤老师便首先对董明考较了起来,她拿着那一纸箱的练习球站在网前,随机而迅速地将球扔到网前的左、中和右边的位置,董明需要做的事情,便是要在汤老师扔出球的刹那,将球挑到对方那边的底线,左右交替。

对于董明的考较结束,便也顺便对左婕考较一番,虽然她无论在速度上,还有技术上,都大大打了折扣,但左婕也基本掌握了这一门的技术动作,汤老师将两人喊到了跟前,“董明,挑球出拍的时候,你握拍还欠缺稳定,这一技术动作最后再练习一天,要在这一点上多加注意。”指导完董明,汤秋蕊又面向了左婕,“你与董明有同样的问题,不过你最大的问题,在于你的脚下,你上网的那一刻,不要刻意追求脚步速度,身体能保持平衡是第一位,脚下不稳不仅容易造成失误,还可能会引起受伤,你千万要注意这一点,好了,该说的老师都说过了,你们两个轮流给对方喂球,开始训练吧!”

“老师,喂球的速度那么快,跑慢了我觉得可能根本够不到球,我应该怎么办呢?”汤老师的话刚一结束,左婕便开口了。

“你的步法练习时间太短,所以你不能跟董明去比,步法他练了半年多了,现在仍然没有停下步法练习,喂球的速度可以降下来,但你却不能一味地图快,可能你自己也发现了,你在上网的时候,启动步都经常被你忽视,这个习惯一定要扭转过来。”

左婕将脸轻轻垂下,然后点了点头,“我知道了。”

其实上网挑球训练,运动员接球之前,并不是等在网前,而是需要站在原点位置,只有在见到球被掷了出来,才能根据球的落点,经过启动之后,一个跨步或并步上网,将球挑到底线位置。选择跨步与并步并没有严格限制,如果你的速度快,全部使用并步也无不可,但作为训练,汤老师对董明的要求便是,一半使用跨步上网,另一半使用并步上网。

董明见到左婕对于两人再次互相喂球训练,没有抵触,心里又是更加踏实了一些,哪怕两人短时间仍然没有交流,但,谁说互相喂球,不是一种交流?

董明与左婕一起,将散落在场地上面的羽毛球,全部收集到纸箱之内,收集好之后,董明抱起了箱子,摆到了一只凳子上面,然后,他则是站到了对面场地之上,首先训练的人,自然是他董明。

左婕也没有多少迟疑,这段时间的训练,她已经习惯了两人之间相互喂球,高远球如此,挑球也是同样,并不会觉得有啥不自然。

伸出左手,左婕在纸箱内拾出一球,然后球转移到了她的右手之上,再轻轻一抛,球落到了董明场地上的正手网前,只见董明启动之后,一个跨步,飞身上网,然后球被他高高挑起,飞向了左婕的身后……

就这样,一左一右,球被左婕一只只投出,而董明,则是在他这边场地上左右翻飞,看得好不热闹。

本章未完,点击下一页继续阅读。