第74章 点亮那星星的正确方式(2/2)

她原来也是有计划要锻炼的,山里空气好,练就练呗。

方明和康乐都是转业不久的军人,对训练新兵也很有经验,于是,初初的考核过两人,心里就有了个大致的数,并马上做出了合适杨桃溪和程雪昔的训练方案。

她们在学校也是练过军姿、队列的,这点不用他们从头教。

早上五点起床,跟着方明康乐绕着山头跑步半小时,然后吃早饭,方明康乐还要工作,杨桃溪和程雪昔两个就留在工作站练军姿一小时,多余的时间由她俩自己支配。

下午的时间,由她俩自由安排时间,只要保证一小时军姿和半小时蛙跳就可以。

饶是如此,杨桃溪都累得够呛。

她的体能确实是太差太差了。

好在,她做完这些,就可以看书休息,还可以抽空找个没人的角落进33楼恢复一下元气,几天的摸索,她也摸到了点亮那星星的正确方式。

她发现,之前之所以第一颗星星亮得快,是因为她截了很多图。

正确的说法是,每使用一次学海1.0系统,就能积攒一丝能量,用得多了,星星就亮了。

当然,晒太阳也可以吸取能量。

第二颗亮起的时候,她再一次感觉到了那种温暖而又奇妙的感觉,再次晨练时,她明显感觉到自己脚步轻盈了很多,体力也好了不少。

这个发现,让她精神大振,训练的辛苦也完全可以忍受了。

三天过去,反而是自诩体能比杨桃溪好的程雪昔有点儿撑不下去了。

因为,程雪昔除了训练,还要做饭洗衣打扫卫生,外加给杨海夏熬药。

“姑丈。”晚上吃饭后,程雪昔等着方明康乐出去后,欲言又止看着杨海夏开口。

杨桃溪正要加快吃完最后几口离开,看到程雪昔的表情,又不动声色的慢下了吃饭的动作。

程雪昔这是终于熬不住要走了吗?