456体能(2/2)
顾德知道,作为一个新人,只能是唯命是从。这个教练,虽然脾气不好,但是能被高**认可,看来还是有几把刷子的。
他一咬牙就迅速启动,开始在操场上跑了起来,这么没任何技术含量的事情,他其实是非常抵触的!他已经很久没有这样光跑了,他一直都是脚下带着皮球跑的。
此刻没有了皮球的束缚,自然是轻松了许多。对于他现在的体力来说,他设定在正常人平均水平的1。5倍,1万米长跑来说对他太轻松不过了,可以轻松地在半个小时,完成这目标。若是不追求过快的速度,两三万米不停息也不是什么难事。
当顾德跑了8圈后,他的队友也终于是热身完毕,在教练的带领下,排成队伍开始慢跑恢复!
“这家伙,干什么啊?跑这么快干嘛!”看到顾德独自一人跑步后,许多人惊讶道。
他们大多都经历过这样的事情,每个人都是从新人过来的,教练团队会对球员一个详细的评价,体能是非常重要的一环。但是没必要跑这么快,这又不是长跑比赛,这只是测试一下体能。第一指标是看距离,速度只是第二指标。
“搞不懂,真是搞不懂,富二代也这么卖命地表现!这是要来抢我们饭碗啊,不拼命只怕以后是不行了!”众人不停地议论纷纷,感到不可思议!
15分钟后,他们已经完成了慢跑训练任务,只是这个家伙依旧在拼命地跑步,而更令人惊讶的是,这速度竟然丝毫没有下降多少!
这说明了什么?什么他最初是留力,根本没有拼尽全力!
许多人惊讶的已经长大了嘴巴,这已经快上万米了吧,这速度怎么还好像是百米冲刺一样!
赵东已经兴奋地满脸笑容,对着奔跑中的顾德道“已经跑了4圈,一圈是400米,你就跑了一万米吧!”
“什么?竟然已经跑了0多圈!”众人简直不敢相信自己的耳朵,虽然他们已经被教练带到球场中间开始了有球训练,但是大多数人的目光还是盯在了跑道上的顾德身上。
高**表情非常严肃地看着自己的弟子在训练,他的目光同样是不时地看着顾德。
“10000米,竟然不到0分钟,你以前是练长跑的吧?”赵东激动地大声暴喊出了成绩,激动地无言以表!
这么多年的足球体能教练,还是第一次见到体能如此表态的足球运动员!一万米过后,除了湿了一身的汗,看他的大气都没有粗喘多少!估计要高速跑过一二十圈都没有什么问题!
“不好意思,没练过,可能是天生的吧!”顾德摸了摸头谦虚道。他已经明显收力了,但是还想不到出现这么变态的成绩。